Club Social La Muralla

Uns prefereixen deixar-li menjar fora al Samhain i anar a buscar caramels per les cases dels voltants. Altres prefereixen la nit de Hallowen per les disfresses, truco o trato i també recollir caramels. Els mexicans prefereixen ballar-li als morts. Hi ha qui salta les fogueres del magosto. Però aquí a La Muralla preferim les castanyes ben fetes i els panellets de Tot Sants.

Els tenim de pinyons, d’ametlla, de fruita confitada o del que cadascú li agradi, aquí ens ho mengem tot.
Aquest any no ens hem pogut reunir com ens agradaria però això no ha restat que ho celebréssim igual.

El nostre forn ha treballat de valent durant tota la setmana i les nostres mans també, hem cuit els panellets i torrat les castanyes i perquè entrin més bé una miqueta de mosto. No ha quedat ni la mostra, ens ho hem menjat tot!
Si algú en volia, ja no en queden, l’únic que queda són les fotos de com els vam preparar i aquests són els resultats.

BON PROFIT!!

El pàdel és un esport de molta concentració on has d’estar molt atent per a donar-li bé a la pilota.
Tenim monitors que ens ajuden molt, i són molt bona gent i quan sortim de jugar a pàdel estem més relaxats.
Aquesta activitat va sorgir arrel que el club de tenis on practiquem ens va oferir la possibilitat de fer-lo i en una de les nostres assemblees es va aprovar la proposta.
És molt divertit, encara que a vegades no li donem tan bé a la pilota o no li donem com ens agradaria, és gratificant ajuntar-se amb els companys sol per a jugar al pàdel.
Hi ha alguns companys que només ens animen encara que ells no juguin, també és agradable tenir un públic que forma part de l’activitat i d’igual manera ens divertim molt.

A les mateixes instal·lacions també juguem a tenis. Les pistes són de terra batuda i tot i que no som Rafa Nadal ens defensem molt bé.

Bona tarda a tots i a totes!

Aquesta tardor hem començat moltes activitats a La Muralla. Activitats que les havíem esperat amb molta il·lusió… Concretament una nova: L’equitació!

A la penúltima assamblea es va informar de la possibilitat de realitzar la teràpia d’equitació. Fa dues setmanes vam començar i ens va encantar!

Els cavalls formen part de la nostra vida, creem vincles especials amb ells i ens ajuden a relaxar-nos. Ens agrada raspallar-los, netejar-los, donar-los menjar i també passejar-los amb corda.

Alguns dels nostres companys pugen als cavalls i alguns altres els cuiden i els hi donen menjar.
L’activitat és curta perquè només dura noranta dies i només hi anem una vegada a la setmana, concretament els dimecres.
En resum, ens ho passem molt bé.

A continuació us adjuntem unes imatges perquè veieu com ens ho passem!

Bona tarda a tots i a totes!
L’Associació la Muralla us convida a participar en un debat el dia 15 d’Octubre. Aquest estarà a càrrec dels nostres terapeutes: l’Alícia Vallespí, el Juan Manuel Fernández i la Patricia C.Mazzucchelli i d’un testimoni en primera persona: el Jorge Castilla.

En aquest debat parlarem sobre com llevar-se la mascareta emocional i el possible estigma sobre els problemes de salut mental. També es farà visible el potencial de les persones que conviuen amb problemes de salut mental.

A continuació us deixem el enllaç per registrar-vos si esteu interessats a assistir al debat:

https://register.gotowebinar.com/register/8989708633937120270

La informació que necessiteu per poder registrar-vos és la següent:
– Nom i cognoms
– Correu
– Ciutat
– Organització
– Preguntes i comentaris.

Bona tarda a tots i a totes!
Com ja us vam comentar a l’entrada del blog anterior teníem una sorpresa preparada per a tots vosaltres, i ja està aquí! Ha arribat el moment de desvelar-la!
A continuació us convidem a veure el nostre vídeo 🎥 :

«La Muralla i la nova normalitat».

Aquest reportatge l’hem realitzat amb motiu del Dia Mundial de la Salut Mental, ja que, malauradament aquest any no ens podrem trobar tots junts.

El que volem amb aquests minuts és que pugueu conèixer com ens hem sentit durant el període del confinament i com els companys, les famílies i els amics de la Muralla ens han ajudat a saber-ho gestionar de la millor manera possible. I com ens estem adaptant a la nova normalitat tots i totes nosaltres!

Gràcies a tothom per col·laborar amb nosaltres i ajudar que aquest petit detall fos possible!
Esperem que us agradi i gaudiu tant com nosaltres a l’hora de realitzar-lo.

Recordeu que La Muralla estarà sempre present cuidant la teva salut mental!

Ben aviat serà el dia de la salut mental, el pròxim 10 d’octubre.

Per celebrar-ho hem fet un petit recull de la nostra feina durant el confinament. Malauradament no hem pogut estar al costat de la resta de companys i professionals del club.

Tot i això, no ens hem aturat i hem estat treballant junts amb les xarxes. Amb moltes ganes per part nostra i amb molta paciència per part dels professionals hem après a desenvolupar-nos en el món digital, la qual cosa ens ha ajudat a mantenir-nos en contacte i actius.

Mitjançant aquest treball grupal amb les xarxes us hem preparat una sorpresa que podreu descobrir. Obriu bé els ulls, perquè no hi ha més cec que el que no vol veure.

Desitgem que us agradi i gaudiu la feina que hem fet.

Bona tarda a tots/es!

El dia 15 vam començar el nou horari de tardor, on deixem de banda la jornada intensiva i obrim de matins i tardes.

Hem començat moltes activitats que esperàvem amb moltes ganes i il·lusió, com per exemple la piscina, el tenis, les sortides d’hivern, teràpies naturals…

Estem molt contents i animats per poder seguir amb un horari ple d’activitats a l’aire lliure i poder-ho fer amb tota la seguretat sense deixar de gaudir i divertir-nos!

Esperem que segueixi així i que millorin les coses, de mentre… Molta salut i a cuidar-se!

Ens acomiadem de l’estiu 2020 del Club Social La Muralla amb un adéu molt estrany, per sort i gràcies a l’Ajuntament de Tarragona hem pogut realitzar totes les sortides que ens han fet gaudir d’un estiu dels més estranys que hem tingut, però la qüestió és que l’hem pogut gaudir i viure. Sempre amb les precaucions i indicacions que ens han donat, però sota la mascareta sempre hem tingut un gran somriure. Gràcies a tothom que ens ha ajudat i ha fet possible això tan important per nosaltres!

@AjuntamentdeTarragona #Deltadel’Ebre #RocdeSantGaieta #LaGarrotxa #EsplugadelFrancoli #Sitges

Estem molts agraïts!

De part de tots de l’Associació La Muralla

La setmana passada vam anar a realitzar la classe de fotografia a l’aire lliure al port marítim de Tarragona.

En aquesta classe vam aprendre a les diferents maneres que hi ha de fer fotos, com: panoràmiques, a contrallum, primer pla, pla general, selfies, pla de detall, etc. La monitora ens ho va ensenyar molt bé i ens vam divertir molt, molt…!

També vam aprendre a deixar volar la imaginació i captar els moments dibuixant-los! Ens vam fer diverses fotos entre nosaltres les quals us mostrarem a continuació.

Després de tres mesos del confinament provocat per la situació de la Covid-19, l’Associació La Muralla torna a obrir les portes del centre amb més il·lusió i energia que mai!

Durant el confinament hem mantingut el contacte mitjançant el telèfon mòbil i les Xarxes Socials.

Algunes de les activitats que hem fet aquests dies són: classes de música, informàtica, senderisme, lectura, anglès, fotografia, dibuix a l’aire lliure, tallers de memòria i relaxació.

En aquesta nova etapa hi ha hagut molts canvis i hem adoptat mesures de seguretat per evitar contagis com: l’ús de les mascaretes, el distanciament, la presa de temperatura i el rentat de mans. Això ha estat possible gràcies al Rotatory Club per la donació de material sanitari !

«Tenemos muchas ganas de ir y quedarnos en la muralla!»